Locura es seguir haciendo lo mismo de siempre y esperar resultados diferentes. Albert Einstein
¿Qué necesitamos para obtener resultados diferentes? Cambiar nuestros hábitos.
Si quieres resultados diferentes en tu vida, haz cosas diferentes a las que siempre has hecho.
Lo que no nos gustan no son los cambios, si no lo que asociamos a los cambios. Cuando dices " me cuesta cambiar", no creo que te refieras a "me cuesta cambiar de calzado cada día" o " me cuesta cambiar de chaqueta cada día" o " me cuesta cambiar de bolígrafo cuando escribo ", no creo que te cuesten los cambios en general, te cuestan algunos cambios y algunos no son todos, esto ya abre a muchas más posibilidades que " me cuestan los cambios", observa la diferencia....
Teniendo esto en cuenta y poniéndolo en práctica algunas herramientas, en poco tiempo habrás pasado de pensar "me cuestan los cambios" a "me adapto a los cambios" " me sientan bien los cambios" y de forma suave y divertida.
En un universo en el que lo único que es constante y permanente es el cambio, disfrutar con los cambios o por lo menos permitirlos, es imprescindible.
Realizar cambios en tu vida es expandir la conciencia y expandir la conciencia significa sentir, percibir, notar, experimentar o hacer algo que no hayas visto, sentido, percibido, notado, experimentado o hecho con anterioridad. Friederick Dobson